A ginkgo biloba kedvezőtlen hatásai 1.
A ginkgo biloba képes néhány igazán csodálatos dolgot megtenni az egészségünkért, azonban mégis van néhány olyan mellékhatása, amelyet fontos, hogy megértsünk és, hogy a helyén kezeljünk. Először is fontos tisztázni, hogy a ginkgo biloba egy növényi alapú terápiás szer, amely leginkább arról ismert, hogy segíti a vérkeringést.
Egy vérveszteséges betegség esetében azonban nem lehet használni a ginkgo bilobát, mert a ginkgo hígítja a vért, aminek következtében a páciens még többet vérezhet, ami legyengítheti, rossz közérzetet okozhat nála, illetve az energiaszintet is csökkentheti.
A ginkgo biloba esetében további kockázatot jelent a nyers ginkgo mag fogyasztása is. A benne található ginkgotoxinok ugyanisv görcsöket okozhatnak. Ha valaki túl sok ilyen magot szed be rövid időn belül, az még akár halálos is lehet.
Végül, de nem utolsósorban a páfrányfenyő fogyasztói bizonyos esetekben bőrkiütésekkel is szembesülhetnek, ha a szervezetük nincs még hozzászokva a ginkgo biloba hatóanyagaihoz, illetve a ginkgo bilob esetében olyan mellékhatások is jelentkezhetnek kezdetben, mint a súlyos fejfájás és a hasi kellemetlenséget. A végeredménye tehát, hogy ginkgo biloba fogyasztását mindig ajánlatos kicsiben kedeni és csak később fogyasztani belőle nagyobb adagot, mert ez így nem jelent sokkot a szervezet számára.
A legbiztonságosabb, ha a ginkgo bilobát standardizált kiegészítők formájában fogyasztjuk.